Psoriáza je chronické autoimunitné ochorenie, ktoré sa prejavuje nadmernou tvorbou kožných buniek. Tieto bunky sa množia až desaťkrát rýchlejšie ako u zdravých ľudí, čo vedie k tvorbe červených škvŕn pokrytých bielymi šupinami. Psoriáza môže postihnúť rôzne časti tela, vrátane vlasovej pokožky, a môže výrazne ovplyvniť kvalitu života postihnutého.
Obsah článku
Čo sa dnes dozviete?
- Psoriáza je autoimunitné ochorenie, ktoré spôsobuje rýchle množenie kožných buniek.
- Príznaky zahŕňajú červené škvrny pokryté bielymi šupinami, ktoré môžu svrbieť a bolieť.
- Ochorenie môže postihnúť rôzne časti tela vrátane vlasovej pokožky a kĺbov.
- Liečba zahŕňa lokálne a systémové metódy, ako aj alternatívne spôsoby liečby.
- Zdravý životný štýl a vyhýbanie sa spúšťačom môžu pomôcť pri zvládaní psoriázy.
Čo je psoriáza
Psoriáza je autoimunitné ochorenie s dedičným základom. Charakterizuje ju nadmerná tvorba kožných buniek, ktoré sa množia až desaťkrát rýchlejšie ako u zdravého človeka. Na pokožke sa tvoria červené hrboľaté škvrny pokryté bielymi šupinami.
Príčiny vzniku psoriázy
Hoci presná príčina psoriázy nie je úplne známa, predpokladá sa, že ide o kombináciu genetických a environmentálnych faktorov. Imunitný systém zohráva kľúčovú úlohu, keďže napáda zdravé kožné bunky, čo vedie k ich rýchlemu množeniu.
Rizikové faktory
Medzi rizikové faktory patrí genetická predispozícia, infekcie, stres, obezita a fajčenie. Taktiež niektoré lieky môžu zhoršiť priebeh ochorenia. Je dôležité vyhýbať sa známym spúšťačom, aby sa minimalizovalo riziko vzplanutia príznakov.
Psoriáza môže výrazne ovplyvniť kvalitu života, preto je dôležité mať správne informácie a podporu.
Ako sa psoriáza prejavuje
Príznaky psoriázy sa líšia v závislosti od konkrétneho typu. Typickým znakom sú ružovkasté škvrny pokryté suchými, bielo-striebornými a ľahko sa olupujúcimi šupinkami. Tie pokrývajú celé ložisko, okrem lemu na okrajoch škvŕn. Škvrny môžu svrbieť, bolieť, dokonca aj praskať a krvácať.
Psoriáza postihuje nechty, pokožku hlavy, lakte, kolená, chrbát, či ktorúkoľvek časť pokožky na tele. Ľudia so psoriázou môžu mať postihnuté aj kĺby, čo spôsobuje ich bolesť a opuch.
Psoriáza vo vlasoch
Psoriáza vo vlasoch je ochorenie, ktoré postihuje viac ako 50% ľudí s psoriázou. Prejavuje sa svrbením hlavy a viditeľnými šupinami. Lupienka vo vlasoch svrbí, no postihnutý sa nesmie škriabať, aby si nepodráždil pokožku a nezaniesol do nej infekciu. Následkom toho by mohli vlasy nadmerne vypadávať, no po zahojení opäť dorastú.
Príznaky a prejavy
Psoriáza vo vlasoch sa prejavuje výraznými šupinkami vo vlasatej časti hlavy a jej okolí.
Tieto šupinky sú väčšie a viditeľnejšie ako lupiny.
Okrem estetického problému môže citlivá vlasová pokožka svrbieť, bolieť, páliť, štípať alebo pnúť.
Starostlivosť o vlasovú pokožku
Pri senzitívnej pokožke je nutné vybrať si šetrné a jemné prípravky. Vyhnite sa agresívnym preparátom, ktoré by mohli situáciu zhoršiť. Šampóny na psoriázu vo vlasoch často obsahujú kyselinu salicylovú alebo sulfid selénu. Nápomocné môžu byť aj šampóny na báze dechtu.
Možné komplikácie
Ak sa psoriáza vo vlasoch nelieči správne, môže dôjsť k podráždeniu pokožky a infekcii.
To môže viesť k nadmernému vypadávaniu vlasov. Po zahojení však vlasy opäť dorastú. Je dôležité dodržiavať správnu starostlivosť a vyhýbať sa škriabaniu postihnutých miest.
Liečba psoriázy
Psoriáza je chronické ochorenie, ktoré sa nedá úplne vyliečiť. Liečba sa zameriava na zmiernenie príznakov a zlepšenie kvality života pacienta. Existuje niekoľko prístupov k liečbe, ktoré môžu byť použité samostatne alebo v kombinácii.
Lokálna liečba
Lokálna liečba zahŕňa aplikáciu krémov, mastí a gélov priamo na postihnuté miesta. Tieto prípravky často obsahujú kortikosteroidy, vitamín D, alebo decht. Lokálna liečba je vhodná pre mierne až stredne ťažké formy psoriázy.
Systémová liečba
Systémová liečba sa používa pri ťažších formách psoriázy a zahŕňa užívanie liekov vo forme tabliet alebo injekcií. Tieto lieky ovplyvňujú celý organizmus a môžu mať vedľajšie účinky. Medzi najčastejšie používané lieky patria metotrexát, cyklosporín a biologické lieky.
Alternatívne metódy liečby
Alternatívne metódy liečby môžu byť účinné pri miernych formách psoriázy. Medzi tieto metódy patrí použitie aloe vera, kúpele s olejom alebo ovsenou múkou. Tieto prírodné prostriedky môžu pomôcť zmierniť zápal, svrbenie a šupinatenie pokožky.
V období tehotenstva sa prejavy psoriázy často zmiernia, čo môže byť pre budúce mamičky úľavou.
Je dôležité vybrať si šetrné a jemné prípravky, aby sa predišlo zhoršeniu stavu pokožky. Nájsť vhodnú kozmetiku môže byť náročné a často je potrebné vyskúšať viacero značiek, kým sa nájde tá správna.
Život s psoriázou
Život s psoriázou môže byť náročný nielen fyzicky, ale aj psychicky. Mnohí pacienti sa stretávajú s nízkym sebavedomím a úzkosťou. Je dôležité, aby sa pacienti naučili zvládať stres, ktorý môže zhoršiť príznaky psoriázy. Relaxačné techniky, ako je meditácia alebo joga, môžu byť veľmi prospešné.
Sociálne a pracovné výzvy
Psoriáza môže ovplyvniť aj sociálny a pracovný život. Niektorí ľudia sa môžu cítiť izolovaní alebo diskriminovaní kvôli svojmu vzhľadu.
Je dôležité, aby zamestnávatelia a kolegovia boli informovaní o tomto ochorení a poskytovali podporu. Pacienti by mali byť otvorení a hovoriť o svojich potrebách a obavách.
Prevencia a zvládanie psoriázy
Udržiavanie zdravého životného štýlu je kľúčové pre zvládanie psoriázy. Pravidelná fyzická aktivita a vyvážená strava môžu pomôcť zlepšiť celkový stav pokožky. Odporúča sa konzumovať potraviny bohaté na omega-3 mastné kyseliny, vitamíny a minerály.
Vyhýbanie sa spúšťačom
Identifikácia a vyhýbanie sa spúšťačom je dôležitým krokom v prevencii psoriázy. Medzi bežné spúšťače patria stres, infekcie, niektoré lieky a extrémne teploty. Je užitočné viesť si denník, kde si budete zapisovať, čo môže zhoršovať vaše príznaky.
Pravidelná starostlivosť o pokožku
Pravidelná starostlivosť o pokožku je nevyhnutná pre zvládanie psoriázy. Používajte jemné a hydratačné prípravky, ktoré pomáhajú udržiavať pokožku hydratovanú a znižujú svrbenie. Vyhnite sa agresívnym kozmetickým produktom, ktoré môžu stav zhoršiť.
Dôležité je, aby ste sa o svoju pokožku starali pravidelne a dôsledne, aby ste minimalizovali príznaky psoriázy.
Často kladené otázky
Čo je psoriáza?
Psoriáza je autoimunitné ochorenie, ktoré spôsobuje rýchle množenie kožných buniek. To vedie k tvorbe červených, hrboľatých škvŕn pokrytých bielymi šupinami.
Aké sú príčiny vzniku psoriázy?
Presná príčina psoriázy nie je známa, ale odborníci sa domnievajú, že ide o kombináciu genetických a environmentálnych faktorov, ako sú stres, infekcie a niektoré lieky.
Aké sú typické príznaky psoriázy?
Typické príznaky zahŕňajú červené škvrny na koži pokryté bielymi šupinami, svrbenie, bolesť a praskanie kože. Psoriáza môže postihovať aj nechty a kĺby.
Ako sa psoriáza lieči?
Liečba psoriázy zahŕňa lokálne masti a krémy, systémové lieky a fototerapiu. Alternatívne metódy zahŕňajú zmeny v strave a životnom štýle.
Môže psoriáza postihovať aj vlasy?
Áno, psoriáza môže postihovať vlasovú pokožku, čo vedie k tvorbe lupín, svrbeniu a vypadávaniu vlasov. Je dôležité sa vyhýbať škrabaniu, aby sa predišlo infekcii.
Ako môžem predchádzať vzplanutiu psoriázy?
Prevencia zahŕňa zdravý životný štýl, vyhýbanie sa spúšťačom ako stres a infekcie, a pravidelnú starostlivosť o pokožku.
Záver
Psoriáza je chronické autoimunitné ochorenie, ktoré môže výrazne ovplyvniť kvalitu života. Aj keď nie je život ohrozujúca, jej príznaky môžu byť nepríjemné a bolestivé. Je dôležité vedieť, že psoriáza sa môže prejaviť rôznymi spôsobmi a na rôznych častiach tela. Starostlivosť o pokožku a dodržiavanie liečebných postupov môže pomôcť zmierniť príznaky a zlepšiť stav pokožky. Ak máte psoriázu, nezabúdajte na pravidelné konzultácie s lekárom a hľadajte spôsoby, ako si uľaviť od príznakov a zlepšiť kvalitu svojho života.